Chuẩn bị trước-chuyến đi: Tránh đi du lịch khi bụng đói hoặc sau bữa ăn no. Chọn chỗ ngồi gần cửa sổ có độ thông gió tốt để giảm thiểu cử động đầu.
Thuốc: Đối với những chuyến đi ngắn, có thể sử dụng viên dimenhydrinate (OTC). Đối với những chuyến đi xa hoặc những người bị say tàu xe nặng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để mua miếng dán scopolamine (theo toa).
Hỗ trợ về thể chất: Đeo vòng tay chống{0}}say tàu xe (để giảm triệu chứng bằng cách ấn vào huyệt Neiguan) hoặc sử dụng ống hít có chứa tinh dầu.
Nếu các triệu chứng say tàu xe nghiêm trọng xảy ra thường xuyên (chẳng hạn như nôn mửa hoặc ngất xỉu), nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng để loại trừ rối loạn chức năng tiền đình và các tình trạng khác. Bất kỳ sản phẩm chống say tàu xe nào có chứa thuốc đều phải được sử dụng dưới sự hướng dẫn của chuyên gia.